SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatynowy

  • Czy dobrze rozumiem -DIETA?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam przeczytałem kilkanaście postów na temat redukcji i moje wnioski to takie jeżeli np. ważę 96kg -wzrost 180 cm - wiek 29 lat to po wpisaniu w kalkulator wychodzi mi zapotrzebowanie 2510 kcal - węglowodany 50% - białko 30% i tłuszcze 30% -- czyli przy takiej kompozycji moja WAGA będzie stała w miejscu tak?? a jeżeli obniżę np. ok 300 -500 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2014-05-03 19:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który stack wybrać

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Plutonium to typowa przedtreningówka, a storm to typowy stack kreatynowy. Plutonium Cię pobudzi, da moc i pompę na treningu, która po paru godzinach "schodzi", zaś storm bierzesz 2x dziennie przez 50 dni i jego efekty widać po 1-2 tygodniach, które podczas cyklu utrzymują się stale. Najlepiej zastosować oba produkty- bardzo fajne połączenie- [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-04-28 16:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nitrobolon 2 powder.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    przedtreningówke , bierzez tylko przed treningiem a w dni treningowe juz nie , wiec zastanów sie o co ci chodzi czy o stack kreatynowy czy o typową przedtreningówke bo to dwa różne suple

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2014-04-26 13:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nitrobolon 2 powder.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pompa to nie po nitrobolonie to stack kreatynowy bardziej lepiej w strone noobosterów uderz np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html typowa przedtreningówka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2014-04-26 12:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kreatyne storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    a stack kreatynowy nie możę byc typu nitro 2 luz jakis inny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2014-04-26 11:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nitrobolon 2 powder.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to jest stack kreatynowy gdzie w 20g prochu jest 3g kreatyny wiec w DT 2x20g a DNT tez mozesz dawac 2x20g lub dokupić zwykle mono i poprostu nitrobolon II przed treningiem , mono po treningu a w dnt mono rano seroooo po takim dawkowaniu to u ciebie jedna pucha to bedzie za mało do nasycenia organizmu kretka ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2014-04-26 08:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nich uzywanie tych srodkow bo to sa zastepstwa posilkow albo ich uzupelnienie. Mozesz ewentualnie pic gainerea po treningu silowym a po jakims czasie bialko. Nitrobolon to stack kreatynowy, mono to monohydrat kreatyny a kofeina to taka kawa w tabsach :D. Bierz 5g mono w dni nie treningowe a nitrobolon przed treningiem po treningu znowu 5g mono. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2014-04-25 00:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdy musi sprawdzić sam jaka kreatyna na niego działa, na mnie monohydrant nie działa, a na ozga01, czy NoIzZeR tak. Za to Xplode (stack kreatynowy) podnosi mi osiągi. Ewentualnie możesz zamiast kreatyny kupić jakąś dobrą przedtreningówkę - your choice ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-04-24 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl kreatynowy co wybrać.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mono universala - Efekty jak dla mnie zaj**iste, pod koniec trochę osłabły efekty brania kretki. Teraz pytanie, jaką kreatyne zastosować na następny cykl? Do wyboru: Mono universala znowu Jabłczan cm3 Lub stack musclepharm Naczytałem się paru poradników i mam mętlik w głowie szczerze mówiąc. Jaka jest różnica w efektach między tymi kreatynami?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2014-04-23 21:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz łączyć stack kreatynowy z BM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2014-04-23 20:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 to stack kreatynowy na którym robisz normalny cykl :-))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2014-04-22 17:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadnych 8. TRENING:split 3-4 w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:obecnie biore stack kreatynowy 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik/mezomorfik do tycia budowa bardzo ciężka, 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2014-04-16 17:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + termo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm stack kreatynowy, TS w sumie kofeina i dodatki, nie ma problemów stosowania nawet w jednej dawce

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2014-04-11 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEAR - Crea Shock

    Temat
    GEAR

    [...] Opis - Bez zbędnych węglowodanów - Wzrost siły i masy mięśniowej - Polecany wszystkim osobom uprawiającym aktywność fizyczną Crea Shock to innowacyjny stack kreatynowy, który w jednym produkcie łączy dwie najbardziej popularne i cenione formy kreatyny, czyli azotan i chlorowodorek, wzmocniony opatentowaną beta–alaniną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2014-04-10 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam takie pytanko otóż mam dylemat jaki zestaw sobie kupić, mniej więcej wartości obcykane, ale mimo tego wolę się jeszcze upewnić. Niżej podam zestawy, które mnie interesują, jesli ktoś ma coś lepszego proszę o propozycje. Przedtreningówka : ActivLab - Crea Shot 2.0 - 500g Stack Kreatynowy : Olimp - Creatine Xplode - 500g II Drugi zestaw [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2014-04-07 18:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bynajmniej dlatego odradzili mi kiedyś HST nie wiem jak Ci to inaczej napisać może tak: to tak samo jak byś zaczynał chodzić na siłownie i po miesiącu łapał sie za jakiś stack kreatynowy czy po 2miechach za saa w początkowej fazie organizm nawet na najprostszy bodziec bardzo dobrze reaguje,więc nie warto bawić się w treningi dla [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie kawy a branie kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy biorąc stack kreatynowy moge pic kawę?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2014-03-24 09:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat wszystkie z wymienionych przerabialem, jack3d dla mnie lipa oprocz pierwszego wydania co było dawno... Brałbym Nitrobolon Energizer, duze porcje, kofeina bezwodna, aminokwasy, kreatyna, pompuje i pobudza bardzo dobrze, Nitro II dorzucilbym do cyklu jak jest hajs jako stack kreatynowy, jak gorzej z hajsem to jakies Cm3 i lecisz z tematem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2014-03-19 07:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ma być przedtreningówka a nie stack kreatynowy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2014-03-18 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA , do poprawienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] planuje wrocic do formy. Prosze o ocenienie mojej diety , ktora chcialbym wprowadzic w zycie jak najpredzej, dodam ze planuje takze zakup paru suplementow , tj: seious mass, stack kreatynowy (badz sama kreatyna) , kwasy omega 3, , dietana ktorej obecnie jestem wyglada mniej wiecej tak: Współczynnik BMR 1921.84 Aby utrzymać wagę Kalorie 3315.17 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-03-17 01:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)